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かよ (45歳)
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勃起力?アップの食材の1つ目は・・
2025-02-18 18:03:40
ナッツがありますが、、健康的な食品であることからダイエットの間食としても多くの人に選ばれますが、男性にとっての勃起･性欲の向上の効果が期待できるのです。
ナッツの種類は豊富で、アーモンド･ピスタチオ･くるみ･マカダミアナッツ･カシューナッツなどがあり、それぞれ豊富な栄養素が違いますが栄養価の高い食品になります。
スペインの研究で83人を対象に60ｇのミックスナッツを毎日食べたところ、勃起機能･性欲の向上があったことを明らかにしました。
この研究と同様にトルコの研究で17人のED患者を対象に3週間にわたって100gのピスタチオを食べ続けたところ、勃起機能･性欲の向上があったことを明らかにしました。
ナッツは全体として栄養価が高くアーモンドのビタミンEやクルミのオメガ3脂肪酸、ピスタチオのアミノ酸など健康的な食品なので勃起力にも関係性があるんですね。
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